水是最好的藥（二）
2.為什么缺水會引起腦血管疾病
人用腦過度或精神過于緊張、面地困難時的承受能力下降，都和腦部缺水有關。大腦中百分之八十五是水，人體中的水不僅將食物中的能量水解成微小顆粒輸送到人體的各個角落，還能協助溶解氧氣。嚴重的缺氧會引起中樞神精工作失調、腦水腫、昏迷等癥，其實腦部的供水不足很大程度是由于腦部脫水造成的。水分不足，進入體內的氧氣就無法讓水溶解并輸送，從而導致大腦缺氧。
3.心臟病的病因
心臟病分兩種，一種是先天性心臟病，一種是后天性心臟病。其得病原因主要是由于血管壁上附著大量的膽固醇，在這種情況下血管很難從血液中吸收養分，時間久就會造成血管硬化或是軟化，也就是我們常說的動脈硬化。還有另一原因，就是血液循環過快會沖破血管，也是造成了血的原因，因此提醒有心臟病者情緒不要過于激動。
4.水和心臟病的關系
多年來研究表明飲水和心血管疾病死亡率有很大關系。而水的硬度更是有著與其不可逃離的重大關系，大量的醫學研究已證實了兩者間的相關性。在美國，有兩位科學家曾做過這樣的調查：在水質個不同的地區，四千二百名成年人中展開調查，結果他們發現，硬水地區心臟病死亡率低于軟水地區，喝軟水地區的居民患病率和死亡率均高于硬水地區，這項調查還證明了，硬水中的鈣和鎂具有效的降低心臟的危險。
